石工職人　遊びの日記

「　肥えたね～　」

会う人　々　皆さまからご指摘いただくのだが、、、

その通りなのです、




昨年夏から、＋　８㎏　体重が増加、

８㎏といえば、２ℓのペットボトル４本分相当が、一年足らずでオイラにのしかかり、


当然、体にも異変が、

そう、ヒザが痛くて、、、




その原因たるや、




オイラの寝る前の楽しみ　↑　こいつ、

それは　もう毎晩　やめられない　止められない　　『　柿ピー　♪　♪　』　

小袋であれば最低３袋、無意識のうちに腹に収まり、


これはマズイ、今日だけにしよう、明日から気をつけよう　

という気持ちだけは２か月前からあったのだが、


なにせ　自分に甘いヤマグチ、　　


この際、寝る前柿ピー　を止めて、　朝昼晩の主食を柿ピーにしようかなぁ～